Mes spécialités :
Acouphènes
Vivre avec des acouphènes peut être épuisant.
La sophrologie ne fait pas "disparaître" le bruit mais elle aide à changer la relation que l'on a avec lui.
J'accompagne les personnes souffrant d'acouphènes vers plus de calme et de sérénité.
Endométriose et autres troubles du cycle féminin
Souhaitant accompagner au mieux les femmes souffrant d'endométriose ou de troubles du cycle (syndrôme prémenstruel, règles douloureuses, SOPK...) j'ai effectué une formation de spécialisation dans ce domaine.
L'endométriose, les troubles du cycle impactent le corps, mais également le mental, les émotions et la qualité de vie.
En tant que sophrologue spécialisée, j'accompagne les femmes pour :
- mieux gérer la douleur
- diminuer le stress et la charge mentale
- apaiser les tensions physiques
- retrouver une relation plus sereine à leur corps
La sophrologie est une approche douce, complémentaire au suivi médical, qui redonne une place à l'écoute de soi.
